Bea Lilla - pszichológus
„Amikor meghallgatnak, és valóban meghallgatnak, az már önmagában is gyógyító.” – Carl R. Rogers
Magamról
Bea Lilla
Okleveles pszichológus, sportpszichológiai szakpszichológus jelölt, gyásztanácsadó, OH kártya instruktor
Tanulmányaimat a Pécsi Tudományegyetemen végeztem, klinikai és egészségpszichológia szakirányon. Az elmúlt évek során számos kliensnek nyújtottam segítséget. Pszichológusi munkám során személyközpontú megközelítést alkalmazok, amelyet az empátia, a tisztelet és a feltétel nélküli elfogadás alapelvei határoznak meg.
Célom egy biztonságos és támogató környezet megteremtése, ahol klienseim szabadon kifejezhetik érzéseiket és gondolataikat. Ezzel elősegítem saját erőforrásaik és megoldásaik felfedezését, valamint a kívánt változások elérését.
Dinamikus szemléletem révén nem csak a jelenlegi problémákra összpontosítok, hanem figyelembe veszem a múltbéli tapasztalatok hatását is a jelenlegi élethelyzetére. Ez a megközelítés lehetőséget ad a mélyebb érzelmi és pszichológiai minták megértésére, amelyek befolyásolják a viselkedést, az érzelmeket és a kapcsolatok dinamikáját.
A múlttal kapcsolatos élmények feltárása és feldolgozása kulcsfontosságú lehet a tartós változás és a személyes fejlődés szempontjából.
Integrált szemléletemben ötvözöm a személyközpontú és dinamikus megközelítéseket, hogy a lehető legjobb pszichológiai támogatást nyújthassam.
Hiszem, hogy minden egyén képes a fejlődésre és a változásra, ha megfelelő segítséget kap. Várom mindazokat, akik készek közösen elindulni ezen az önismereti és fejlődési úton.
Tanulmányok:
2019 - 2022. Pécsi Tudományegyetem Pszichológia BA
2022 - 2024. Pécsi Tudományegyetem Pszichológia MA, Klinikai és egészségpszichológia szakirány
2024. OH kártya instruktor
2025. Gyásztanácsadó (Napfogyatkozás Egyesület)
2025 - Károli Gáspár Református Egyetem Sportpszichológiai szakpszichológia
2025 - Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület Autogén Tréning gyakorlatvezető
Szakmai tapasztalatok:
2022 - 2024. PTE Karrier Iroda — önismereti tesztelő, pályaorientációs tanácsadó
2023 - 2024. HELPEREK Önkéntes Segítők Egyesülete Pszichológus Divízió — fesztiválpszichológus
2023. Pécsi Tudományegyetem Klinikai Központ Komlói Kórház, Pulmonológiai és légzésrehabilitációs osztály — szakmai gyakorlat pszichológus hallgatóként
2024. Pécsi Tudományegyetem Pszichiátriai és Pszichoterápiás Klinika —
szakmai gyakorlat pszichológus hallgatóként
2024 - 2025. Persona Pszichológiai Tanácsadó Központ — pszichológus
2024 - Református EGYMI Budapesti Tagintézmény — iskolapszichológus
2025 - Nanu Mentál Pszichológiai Tanácsadó — pszichológus
Szolgáltatásaim
Egyéni pszichológiai tanácsadás felnőtteknek
Ha úgy érzed, elakadtál, túl sok a feszültség, vagy szeretnél változást hozni az életedbe, a közös munka segíthet abban, hogy tisztábban lásd az utad és önmagad.
Amikben segíteni tudok:
-Személyes fejlődés, önismeret
-Önértékelési problémák, önbizalomhiány
-Életvezetési nehézségek
-Egyéni erőforrások mozgósítása
-Stresszkezelés, szorongás
-Kapcsolati nehézségek
Gyásztanácsadás felnőtteknek
A veszteség feldolgozása időt és figyelmet igényel. Biztonságos keretek között kísérlek az úton, hogy új egyensúlyt találhass.
Amiben segíteni tudok:
-Gyász-, veszteségfeldolgozás
Hogyan zajlik a közös munka?
A közös munka heti rendszerességgel, 50 perces ülések formájában zajlik.
Az első alkalmak során a megismerkedésre, a bizalom kialakítására és a hozott nehézségek feltérképezésére helyeződik a hangsúly. Ezt követően közösen alakítjuk ki a folyamat kereteit és céljait, az egyéni igényekhez és lehetőségekhez igazodva.
Fontos számomra, hogy a munka mindig a saját tempóban, biztonságos és megtartó légkörben történjen.
Egyéni pszichológiai tanácsadás/gyásztanácsadás:
18 000 Ft / 50 perc